2016年 10月 01日
人生初の腰痛 |
人生。肩こり、腰痛、胸やけ、冷たい物を食べた時の頭痛とは、無縁の人生を歩んで来ました。
ところが昨日、ペコリと会釈をした瞬間に腰が“グギッ!”
明らかに今まで経験したことのない、ドスンと重みのある痛み。
そこから、ずっと痛み続け、しかも、あれ?足が揚がらない歩けない…。背筋伸ばせない…。
無理やり歩くと、3歩に一歩腰が落ちそな感じの強烈な“グギッ!!”その日はずっとゼンマイが切れかけのおもちゃみたいな歩き方の一日でした。
腰痛経験者の指導で鎮痛剤入りのロキソニンの湿布を張り就寝。
翌10/1本日朝、その肩の予告通り昨日よりも酷い激痛。
“グギッ!”が出る態勢を大分把握したので、発生しない体制を考えながら起床を試みる。
あれ?これは何をしても起きられないぞ。
床から起き上がることってこんなに大変なことだったんですね。
じゃあ痛みが発生してもしゃーないですね。
“グギッ!”、“グギッ!”…。
覚悟をした上で、4~5回の激痛と朝のあいさつを交わし。起き上がり、まだ、ゼンマイ切れかけ歩行…。
そして食後1時間程横になって、起き上がる…。むしろ一度“グギッ!”程度で起き上がれている。
そしてゆっくりだけど、割と歩ける!“グギッ!”も30メートルに一度程度。
そして夜。大分良好なカンジです♪
明日はどんな調子になるのでしょうか?
2ヶ月前から左足の親指がずっと痺れているけど、なにか関係あったりでしょうか??
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by thebee03
| 2016-10-01 23:12
| 生活